Técnicas para ajudar no sono de bebê
Reunimos neste post algumas técnicas essenciais para o sono do bebê (e as mamães também). Quer saber quais são? Confira a seguir: SHANTALA O método Shantala é uma técnica de massagem indiana que ajuda no relaxamento e sono do bebê. Segundo profissionais, a massagem pode ser praticada a partir dos primeiros dias após o nascimento e reserva inúmeros benefícios para o seu bebê. Confira alguns: Diminui a cólica e o choro do bebê TRelaxa a musculatura do bebê e estabiliza suas emoções Desenvolve consciência corporal Transmite tranquilidade e segurança para o bebê Ajuda a ter um sono mais tranquilo Ajuda a melhorar a respiração (massagem no peito) Ajuda o funcionamento do intestino (massagem na barriga) CRIE UMA ROTINA Você sabia que os bebês gostam de saber o que irá acontecer em determinados horários do seu dia? Segundos especialistas e pediatras, a rotina é essencial para facilitar as atividades e…
